103年第1學期-4382 大一體育:高爾夫球 課程資訊

課程分享

選課分析

本課程名額為 50人,已有51人選讀,尚餘名額-1人。

評分方式

評分項目 配分比例 說明
期中考 30 擊球準確性測驗
期末考 30 全揮桿擊球距離
出缺席學習精神 30
規則筆試 10

授課教師

張敬堂

教育目標

1.了解高爾夫球專業知能,擊球球技能,身體肌肉的協調 2.了解比賽或下場的規則,禮儀 3.培養觀賞比賽的能力,培養誠實,養成終身運動的習慣

課程概述

高爾夫運動為一知易行難的運動。在每一次揮杆擊球過程中,生理上來講,由足、腰、脊髓、肩、手臂、頭部等所有之肌肉群必須相互配合,才能完成一次完美的揮杆。然而這些肌肉群之配合運動,受臨場之心理因素影響甚大,所以高爾夫運動剛入門時,必須要有正確的認知與擊球要領,循序漸進充分練習,方能奠定擊球成功之信心,兼在上課中需用各種方式來加強學生之心理建設。所以本課程球技與抗壓性之磨練同等重要。

課程資訊

參考書目

全方位高爾夫-吳達民
高球速成精華-Peter McCleery
高球擊球秘訣-陳志忠等