105年第1學期-8313 高齡健康體適能活動設計與安排 課程資訊

課程分享

選課分析

本課程名額為 70人,已有18人選讀,尚餘名額52人。

評分方式

評分項目 配分比例 說明
出席率 50 未出席達3次及以上,將無法通過本課程
課堂表現 30 需參與分組討論與執行個人實作教學
期中考 10 未參與期中考(10/24),將無法通過本課程
期末報告 10 未繳交期末報告,將無法通過本課程

授課教師

陳韋均

教育目標

運用實作教學與討論,提升學生對於銀髮族體適能課程的了解與編排課程之概念

課程資訊

參考書目

ACSM's guidelines for exercise testing and prescription
ACSM's exercise for older adults
老年人功能性體適能