107年第2學期-8325 身心靈養生運動實務(術) 課程資訊

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選課分析

本課程名額為 20人,已有15人選讀,尚餘名額5人。

評分方式

評分項目 配分比例 說明
學生出席率 20
隨堂測驗 20 依課程進度安排
期中考、期末考 60

授課教師

林春梅 安守剛

教育目標

本課程以中國傳統養生功法:伸筋拔骨、呼吸吐納、太極導引、長生六字訣、站樁、靜坐及太極拳等養生功法,延伸配合其他健康養生運動,增進學生創新創意能力。

課程資訊

參考書目

1.《太極》(附贈《太極拳圖說》)/作 者:張一豐 /出版社:新世界出版社   
  ISBN:978-7-5104-2083-2 /出版時間:2011年9月