108年第1學期-8314 高齡健康體適能活動設計與安排 課程資訊

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選課分析

本課程名額為 70人,已有22人選讀,尚餘名額48人。

評分方式

評分項目 配分比例 說明
出席率 30
期中報告 30
期末報告-分組設計 40

授課教師

曾凱琳

教育目標

運用實作教學與討論,提升學生對於銀髮族體適能課程的了解與編排課程之概念

課程資訊

參考書目

ACSM's guidelines for exercise testing and prescription
ACSM's exercise for older adults
老年人功能性體適能