112年第2學期-2288 運動體能訓練 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 出缺席 | 30 | |
| 考試成績 | 30 | |
| 專題報告 | 40 |
選課分析
本課程名額為 70人，已有56 人選讀，尚餘名額14人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
授課教師
謝孟宏教育目標
1.理解運動、競技運動、體能和運動體能的基本概念。
2.了解相關體能檢測的目的、意義和基本技能。
3.掌握相關體能訓練的基本概念和技能。
4.熟悉各種增進運動體能的運動形式和方法。
5.能夠制定設計各種適宜的運動體能訓練課表。
6.將體能訓練相關的知識和技能應用於專業實踐中。
7.通過相關的證照考試。
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-2
上課時間：四/5,6[LAN011]
修課班級：健康與運動學程2
修課年級：2年級以上
選課備註：
教師與教學助理
授課教師：謝孟宏
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour四/5,6
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
NSCA-肌力與體能教練 https://www.books.com.tw/products/0010763695?sloc=main
NSCA-私人教練 https://www.books.com.tw/products/0010969341
開課紀錄
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