99年第1學期-1886 自我探索與成長 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 出席紀錄 | 10 | |
| 課程參與 | 20 | 課堂參與記錄及分享 |
| 期中考、期末考 | 20 | 各佔10％ |
| 作業一 | 10 | 達人報告 |
| 作業二 | 10 | 學長姐訪談告（1-2位，3年級以上學長姐或師長） |
| 作業三 | 10 | 女性影展觀後感 |
選課分析
本課程名額為 70人，已有67 人選讀，尚餘名額3人。
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授課教師
呂素卿教育目標
1.協助個人從不同的面向探索自我，包括自我特質、情緒及成長經驗、價值觀與正向資源等，增進自我認識、自我接納與自我負責的態度。
2.藉由體驗性的學習過程，提高對他人及環境的覺察與認識，學習傾聽、表達、分享與接納差異。
課程概述
本課程為大一的選修課程，目的為協助大一同學有瞭解自己之機會，能藉由課程內外之設計，來探索本身生理、心理的「健康、身體形貌、價值、認知、情感」各部分，以及環境的「家庭、學校、社會」各方面對己之影響，期待能讓學生在瞭解自己後，增加自我肯定、自我調適等成長的能力，以作為未來成熟的社會工作者之預備。
社會工作專業人員在協助案主時，常不免碰觸自身的觀點、價值、情緒、生命議題、框架等等，社會工作者若不能察覺自我、或是防衛以對，常常不但不能協助案主、還妨害了案主的權益；在工作中我們常提醒、解決別人的問題，卻忽略了察覺、改善自身的盲點，這樣的服務是很難提升品質的，因此，能自我瞭解、自我肯定、自我接納與自我控制，常是助人開始的第一步。
在本課程內容上，包括了：個人生命經驗的回顧、家庭關係影響的分析，使同學開始瞭解自己如何成為現在的自己，並學習面對自己的優缺點與特質個性，在嘗試分享中，逐漸練習自我開放與接納，進而發展正面的自我概念。
另外，也藉由討論生命中各種不同議題如人際、兩性、親密、疏離、死亡、失落、壓力、生涯、休閒、宗教等，來察覺自身與他人觀點，並學習反思與彈性、尊重他人與多元的文化。最後，也學習情緒的察覺與壓力的管理，以及抉擇和問題解決的能力，增加自己未來生涯的適應力、與協助他人的能力、和持續探索自己的興趣。
課程進行方式為：課程討論、資料閱讀、課外作業、小組分享、電影賞析等，並依實際情形調整。
課程資訊
基本資料
選修課，學分數：2-0
上課時間：三/6,7[SS213]
修課班級：社工系1B
修課年級：年級以上
選課備註：限一年級B班; 不開放推廣部附讀
教師與教學助理
授課教師：呂素卿
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour請事先與老師約時間；校內分機：23900或23903
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
Corey, G. & Corey, M.S. (2005) 。I never knew I had a choice（7E）生命抉擇與個人成長。 黃慧真、簡麗姿、陳嘉鳳 譯。雙葉書廊。
參考書目:
1.羅玲妃 譯（1998）。心智繪圖-思想整合利器。一智企業有限公司。
2.林沈明瑩、陳登義、楊蓓 譯（1998）薩提爾的家族治療模式。台北：張老師文化事業(股)出版，初版。
3.吳就君 譯 （1994）。新家庭如何塑造人。張老師文化事業(股)出版。
4.鄭玉英、趙家玉 譯（2000）。家庭會傷人。張老師文化事業(股)出版。
5.艾德華．波諾（Edward de Bono） 著。江麗美 譯（1996）。六頂思考帽。桂冠出版社。
6.艾德勒．范多倫 著（2007）。如何閱讀一本書。台灣商務。
7.法蘭西斯�麥克納 著，陳蒼多 譯（1998）。理性出發。生命潛能。
8.阿德勒 著。黃光國 譯（1993）。自卑與超越。志文出版社。
9.喬辛.迪．波沙達(Joachim de Posada), 愛倫．辛格(Ellen Singer)著。張國儀譯（2006）。先別急著吃棉花糖。方智出版社
10.詹美娟 譯（2007）。狂野寫作。心靈工坊。
11.泰瑞斯�瑞爾（Terrence Real） 著（2003）。男人其實很憂鬱。張老師文化事業(股)出版。
12.蕭昭君 等著（2002）。感謝那個性騷擾學生的男教授。女書文化。
13.李克翰、曹燕婷 著（2003）。醒來後的淚光：李克翰•曹燕婷的反方向人生。大田出版。
14.歐文•亞隆 (Irvin D. Yalom) 著（2009）。凝視太陽：面對死亡恐懼。心靈工坊。
15.歐文•亞隆 (Irvin D. Yalom) 著（2005）。叔本華的眼淚。心靈工坊。
16.弗蘭克 著，趙可式、沈錦惠合譯。（2004）。活出意義來。光啟文化。
17.畢恆達 著（1996）。找尋空間的女人。張老師文化事業(股)出版。
18.台灣同志諮詢熱線 著（2003）。親愛的爸媽，我是同志。心靈工坊。
19.張娟芬 著（2001）。愛的自由式：女同志故事書。時報出版。
20.西碧兒．伊凡斯、雪莉．索柏．柯翰 著，鄭惠丹 譯(2001)。情緒地雷。台中市：晨星出版。
21.蘿拉．戴維絲 著，張美惠 譯（2003）和好再相愛。張老師文化事業(股)出版。
22.洪慧芳 譯（2004）挫折復原力。台北；天下雜誌（股），第一版第一次印行。
23.派翠霞．費洛(Patricia Farrell) 著，張美惠 譯(2005) 做自己的心理管家。張老師文化事業(股)出版，初版5刷。
24.艾德勒�范多倫 著（2007）。如何閱讀一本書。台灣商務。
25.Ronald B. Adler, Russell F. Proctor II 著，黃素菲 譯（2007）。人際關係。洪葉文化。
26.雜誌閱讀：天下、遠見、康健、Cheers……等
開課紀錄
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