100年第2學期-3538 舞蹈(瑜珈) 課程資訊

9/27起之上課方式

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評分方式

評分項目 配分比例 說明
運動精神 50 出、缺席狀況
期中測驗 25 技能、認知
期末測驗 25 技能、認知

選課分析

本課程名額為 60人,已有62 人選讀,尚餘名額-2人。

授課教師

黃淑貞

教育目標

培養瑜伽技能與興趣,學習正確技巧與發展身體協調能力。 培養終身運動習慣與社會規範行為及培養賞析評鑑能力。。

課程資訊

參考書目

教師體適能指導手冊 (民86)教育部印行。
AFAA基本運動指導基準與方針(民88)教練手冊。
健康魔法師 陸文灝(民90)民視文化事業股份有限公司。
皮拉提斯塑身新風格 謝菁珊(民94)麥田出版。