大二體育:男女羽球隊

105學年第2學期 必修課
授課大綱
70
名額
7
已選
63
餘額
上課時間
無資料
授課教師
Office Hour:時間:星期一至星期三,0800至1200及1330至1600 地點:體育館辦公室
修課班級
共必修2 · 年級以上
課程資訊
二年級校隊選;須經教練同意
選課分析

運動精神 40 出、缺席狀況
技能表現 40 參與比賽、比賽名次
職務參與 20 幹部、協助球隊事務

� ※課程目標 (Course Objectives) 一、培養學生羽球專項之技能。 二、訓練學生對羽球技戰術之運用。 三、融入團體生活及互助合作。 四、發展個人對於壓力處理的心理特質。 五、社會規範行為的培養。基本技巧動作、 基本步法、 發球及各種擊球法練習、 了解規則與裁判法、 單、雙打練習、 單、雙打比賽及戰術、戰略應用、 參與校內外比賽與活動

� ※主要參考書籍/資料 (Textbooks and References)
一、林政東(2003)。運動員肌力訓練。台北:師大書苑
二、Tudor O. Bompa (2001)。運動訓練法。臺北:藝軒出版社
三、彭美麗(2004)。羽毛球訓練營。臺北:靈活出版社
四、96年度B級羽球教練講習會,中華民國羽球協會

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