106年第2學期-8305 身體活動與老化 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
出席率	20	務必要到
期中考	30
期末考	30
期末報告與上課狀況	20

教育目標

本課程期望學生可以學習到高齡者老化原因的探索、生理及心理特徵的變化及分析、協助高齡者適當且安全的運動，正向面對社會的改變、國內外身體活動範例的比較、身體活動前評估的方法介紹，以及適合指導者領導高齡者從事的低衝擊性身體活動介紹

基本資料

必修課，學分數：0-2
上課時間：三/12,13[C102]
修課班級：運健學程1
修課年級：年級以上
選課備註：

參考書目

高齡者身體活動設計與規劃
Physical Activities Design and Planning for Older Adults
作者： 洪大程/主編, 侯青雲, 蕭秋祺, 錢桂玉, 梁宛真, 簡雅婷
出版社：揚智
出版日期：2016 /08/ 01

老人健康運動指導
Health-Related Sport Instruction for Older Adults
作者 : 蕭秋祺
出版社: 揚智
出版日期: 2013/12/01

高齡者體適能測驗手冊(二版)
Senior Fitness Test Manual
作者： Roberta E. Rikli、C. Jessie Jones/著；林貴福/總校閱
譯者：朱真儀、傅麗蘭、柳家琪、彭雪英
出版社：華騰文化
出版日期：2013/08 /22

Tortora簡明人體解剖學與生理學
Introduction to the Human Body ：The Essentials of Anatomy and Physiology
編譯：陳金山、徐淑媛
出版社：合記圖書出版社
出版日期 : 2007/03/01