99年第2學期-3556 舞蹈（瑜珈） 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 運動精神 | 40 | |
| 期中考試 | 25 | |
| 期末考試 | 25 | |
| 體適能檢測 | 10 |
選課分析
本課程名額為 60人，已有59 人選讀，尚餘名額1人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
授課教師
黃淑貞教育目標
一、 教學目的：
提升身體運動機能、增進注意力集中、紓解壓力，
強化心肺功能、肌力、協調性、平衡感和柔軟度
調整肢體、改善身體不良姿勢，雕塑修長緊實的體型，
舒緩緊繃的肌肉與神經，幫助血液循環、促進新陳代謝，
養成運動習慣。
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：五/3,4[體育館上館]
修課班級：法,政,行, 社,社工1
修課年級：年級以上
選課備註：社科院1(經濟除外),法律學院1
教師與教學助理
授課教師：黃淑貞
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour星期一9:00AM~ 12:00PM。
星期三9:00AM~ 12:00PM。
星期五9:00AM~ 12:00PM。
※地點於體育館辦公室，預約時間較佳。
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
教師體適能指導手冊 （民86）教育部印行
AFAA基本運動指導基準與方針（民88）教練手冊
瑜珈慢慢來（民96）相映文化
健康魔法師 陸文灝（民90）民視文化事業股份有限公司
皮拉提斯塑身新風格 謝菁珊（民94）麥田出版
開課紀錄
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