110年第1學期-3198 社會：正向心理學 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
Kahoot計名隨堂測驗（35%）	35
課堂小組合作學習（25%）	25	小組成員協同合作共同進行議題的探索與分析
小組PBL作業（30%）	30	請各合作學習小組於第8週前制訂小組學習契約/微型實驗計畫書，依據授課教師編製之「PBL問題設計檢核表」設定一個有意義的探究主題與問題，接下來發展探索性的計畫，繼而對感興趣的主題進行資料蒐集與介入改變，並於學期末發表問題探究與解決過程的學習成果。
課堂參與情況及反思札記（10%）	10	個人上課表現、省思札記與檔案

教育目標

正向心理學為一關注正向特質、正向情緒及正向組織的科學研究，旨在透過探討人格優勢的特質，促進人們正向功能的開展與幸福人生，其目標旨在促進個體的生活品質，與更積極地預防病態之發生(Seligman & Csikszentmihalyi, 2000)。值得注意的是，正向心理學同時將焦點放在人類的優勢與弱點上，一方面幫助那些在心理健康上不適應的人，另一方面塑造美好事物，致力發揮潛能，充實個體健康的特質與生活(Peterson, 2006)。綜上所述，正向心理學的主要任務是釐清促進幸福的相關因素，並以科學的方法了解可以如何創造更美好的世界(Carr, 2004)。 本課程在介紹理論與新的概念前，將以生活案例的方式破題，協助學生將過去既有的經驗與新概念相連結，以符合認知心理學所揭「以舊經驗同化新知識的法則」(O'Donnell, Reeve, & Smith, 2011)。因此，本課程致力於將日常生活中能用到的正向心理學的理論，以符合學生生活經驗且深入淺出的故事、生活案例，用平易近人的方式進行解說，並透過問題導向學習(problem-based learning，簡稱PBL)的方式，活用所習得的知識與理論，凸顯課程內容的實用性與可操作性。每一個單元安排一些量表協助學生自我診斷，相關的學習活動也將提供完整與詳細的步驟，協助學生具體操作，其藉由本課程，協助學生善用自身優勢創造正向情緒，開展美好的生活。

課程概述

通識課程不同於專業課程，實乃著重引導學生主動關懷、探索與實踐人類的終極價值與智慧；同時通識課程所提供的知識，不是專業課程的淺薄化，而是具有厚實感的基礎知識。本校根據創校傳統、校訓與辦學理念訂定通識教育定四大基本素養：求真素養、篤信素養、力行素養與宏通素養，以具體落實本校通識教育之理想。希望本校學生能發揮自主學習精神，在通識課程老師的引導下，逐漸培養其通識教育基本素養，並期待能終身學習。各種基本素養並訂有具體的學習成效指標，以做教學與學習成效之自我檢證的具體指標，分述如下：求真素養（自然領域）：1.學習自然科學的方法或哲學以探索物理與生命世界的微妙，2.發揮就事論事的精神，3.能參與科學議題相關的公共事務。篤信素養（人文領域）：1.學習人文精神以探索內在自我與領會人類文明的深層價值，2.發展自律精神，3.能運用理性進行道德推理。力行素養（社會領域）：1.運用社會科學的方法或哲學以激發學生的傾聽與溝通能力，2.承認與尊重多元差，3.實踐民主審議的精神。宏通素養（跨領域）：1.追求人類的整體價值，2.融通求真、篤信、力行等素養於個人生命之中。各領域的課程對於學習成效指標可以跨選，不必拘泥。

基本資料

必修課，學分數：2-0
上課時間：一/5,6[C215]
修課班級：共必修1-4
修課年級：年級以上
選課備註：

參考書目

吳煒聲譯（2016）。正向心理學：人類優勢的科學與實務探索（原作者：S. J. Lopez, J. T. Pedrotti, C. R. Snyder）。台北市：雙葉書廊。