110年第1學期-4381 大一體育：健康體適能 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 出缺席 | 40 | |
| 課程參與、學習態度 | 20 | |
| 體能檢測 | 20 | |
| 期中報告 | 10 | |
| 期末測驗 | 10 |
選課分析
本課程名額為 48人，已有49 人選讀，尚餘名額-1人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
教育目標
本課程將學習健康體適能與了解藉由健身器材，自我鍛鍊與體能訓練
強化健康體適能四大要素(身體組成 心肺耐力 爆發力 柔軟度等)
透過課程引導進而提升健康體適能，讓學生將運動習慣融入生活
讓身體有更良好的抗壓性而增進健康身心
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：二/1,2[健身房]
修課班級：文學院、景觀1
修課年級：年級以上
選課備註：文學院、景觀1
教師與教學助理
授課教師：陳仲殊
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour健身房
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
國民體適能健康指導手冊
開課紀錄
您可查詢過去本課程開課紀錄。 大一體育：健康體適能歷史開課紀錄查詢