110年第1學期-4488 大二體育：健康管理與重量訓練 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 學習態度 | 40 | |
| 期中考試 | 30 | |
| 期末考試 | 30 |
選課分析
本課程名額為 50人，已有50 人選讀，尚餘名額0人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
教育目標
瞭解健康的意義
瞭解如何控制體重
瞭解飲食與體重控制的意義
瞭解能量消耗的過程
知道如何擬定運動處方
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：四/7,8[健身房]
修課班級：行政,社會,政治,國際2
修課年級：年級以上
選課備註：行政,社會,政治,國際2
教師與教學助理
授課教師：陳俊豪
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour每週三下午五點至七點(體育室辦公室)
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
運動生理學(體適能與運動表現的理論與應用) Powers & Howley 原著 藝軒圖書出版社
運動處方 方進隆著 華都文化事業有限公司
Sports nutrition Judy A. Driskell CRC press
開課紀錄
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