111年第1學期-4555 大三、四體育：男女羽球專項訓練 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
運動精神	40	出、缺席狀況
技能表現	40	參與比賽、比賽名次
職務參與	20	幹部、協助球隊事務

教育目標

※課程目標 (Course Objectives) 一、培養學生羽球專項之技能。 二、訓練學生對羽球技戰術之運用。 三、融入團體生活及互助合作。 四、發展個人對於壓力處理的心理特質。 五、社會規範行為的培養。

基本資料

選修課，學分數：1-0
上課時間：
修課班級：共選修3,4
修課年級：年級以上
選課備註：須經教練同意；3、4年級校隊(非必修)

參考書目

※主要參考書籍/資料 (Textbooks and References)
一、林正常（1986）。運動科學與訓練。台北：銀禾文化事業公司
二、林政東（2003）。運動員肌力訓練。台北：師大書苑
三、Tudor O. Bompa (2001)。運動訓練法。臺北：藝軒出版社
四、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
五、96年度B級羽球教練講習會，中華民國羽球協會