111年第1學期-8308 皮拉提斯與瑜珈理論與指導(一) 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
課堂參與及討論 Class participation and discussion	15
期中與期末評量 Mid-term and Final	20
個人作業 Individual paper	30
分組作業及報告 Group paper & presentation	35

教育目標

本課程為選修課程。課程設計之目標主要在協助學生瞭解瑜珈體位法之呼吸動作演練與指令說明!

基本資料

選修課，學分數：2-0
上課時間：五/12,13[MD1612]
修課班級：運健學程3,4
修課年級：年級以上
選課備註：

參考書目

Kaminoff, Leslie, 謝維玲譯，2009，瑜珈解剖書，大家出版社。