112年第2學期-2291 健身律動 課程資訊

評分方式

評分項目 配分比例 說明
出席 20
上課筆記 10
期中考試 30
期末考試 30
課堂討論與表現 10

選課分析

本課程名額為 70人,已有47 人選讀,尚餘名額23人。


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授課教師

梁雍樺

教育目標

認識高齡有氧運動與肌耐力訓練編排。口指令與教學能力。

課程資訊

參考書目

個人體能訓練理論與實踐 AFAA

開課紀錄

您可查詢過去本課程開課紀錄。 健身律動歷史開課紀錄查詢