113年第1學期-4376 大一體育：體適能與健康／健康體適能 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 實做參與 | 50 | |
| 身體組成分析檢測 | 10 | |
| 彈性學習作業 | 10 | |
| 期末技能測驗 | 30 |
選課分析
本課程名額為 48人，已有50 人選讀，尚餘名額-2人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
授課教師
蕭新榮教育目標
一、瞭解重量訓練與健康管理對人體的重要性。
二、結合理論與實務能安全有效的自我訓練。
三、透過課程達成終身運動管理自我健康。
四、精進運動知能學習。
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：一/1,2[健身房]
修課班級：農學院, 創藝學院1
修課年級：1年級以上
選課備註：農學院1(健運除外)、創意學院1(景觀系除外)
教師與教學助理
授課教師：蕭新榮
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour星期四至五10:00-17:00(需預約)
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
一基礎重量訓練 David Sandler/著，林貴福/總校閱 譯者： 朱真儀、徐菀謙、田詠惠、李柏均
開課紀錄
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