113年第1學期-4403 大一體育：體適能與健康／羽球 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
學習精神與態度	40	出缺席、參與練習、比賽之情況。上課遲到30分鐘以上，記曠課1次。
發球	20	左右邊各發十顆球，進到指定區域得五分，滿分一百。
全場米字步法	5	全場米字步法移位
分組比賽及裁判事務	10	分組比賽，且完成個人比賽至少10場以上。
身體組成分析測驗	5	前後測
體適能測驗	10	體適能(心肺適能、肌力、肌耐力、柔軟適能)
彈性學習	10	參加講座、研習，繳交研習證明或心得報告 實際參與運動賽事(含校內、外運動賽事)，提出佐證。

教育目標

一、羽球各項基本擊球技術的應用。 二、發展身體綜合能力。 三、養成規律運動的習慣。 四、瞭解羽球比賽規則，學會欣賞比賽。

基本資料

必修課，學分數：0-0
上課時間：三/1,2[體育館上館]
修課班級：理學院,電機系,健運1
修課年級：1年級以上
選課備註：理學院,電機系1,健運1

參考書目

一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
三、國際羽球規則，國際羽球總會（2010）
四、涂國城（2007）。羽球運動-教學與訓練。臺北：品度出版社