113年第1學期-4467 大二體育:正念與樂活/壘球 課程資訊

評分方式

評分項目 配分比例 說明
課堂參與實作 45 包含學習態度及小組競賽
期中考試 20 小組轉傳測驗
期末考試 20 實戰比賽綜合評分
FMS測驗 5
彈性學習 10 運動賞析心得報告及課堂互動參與

選課分析

本課程名額為 55人,已有55 人選讀,尚餘名額0人。


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授課教師

王士豪

教育目標

引導學生有系統有組織的實踐壘球運動技能的學習,嘗試與學生共同形成充沛的教學資源與網絡,提供"教中學,學中教"的互動教學模式。 一、使學生能觀賞棒球比賽。 二、了解壘球運動之專業知能、技能、比賽規則,進而享受比賽的樂趣 三、訓練自我心肺耐力功能及體適能之提昇。 四、學習由練習比賽過程中,學會團體合作精神養成中終身運動習慣 五、透過FMS功能性檢測,使學生了解自我身體狀況 六、精進運動知能學習(運動賞析)

課程資訊

參考書目

1.教師自編教材
2.中華民國棒球基本訓練教材
3.中文:李靜宜譯(1993):牛頓打棒球。台北:牛頓
4.確實精進壘球技術 作者:楊芸韻 出版社:大坤
5.如何處理運動傷害(如何預防、如何治療) 翻譯:卓俊辰 出版社:盈泰出版社
6.體適能(健身運動處方的理論與實際) 卓俊辰編譯 師大體育學會出版

開課紀錄

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