113年第1學期-4469 大二體育:正念與樂活/桌球 課程資訊

評分方式

評分項目 配分比例 說明
實體操作與上課態度 30 上限分數為總分30%,實際參與運動,學期全程參與最高28%
FMS測驗 5 上限分數為總分5%,參加功能性動作檢測給5分,功能性動作項目有深蹲、跨欄、直線前蹲、肩部活動、主動直膝抬腿、軀幹穩定伏地挺身、旋轉穩定性等項目
彈性學習 5 上限分數為總分5%,線上教學,觀看指定影片(2小時),可抵一週課程,並繳交心得報告
術科測驗 40 上限分數為總分40%,依評量給分評量項目正手攻球10%、反手推擋10%、搓球10%及技術10%
比賽 20 上限分數為總分20%,依升降賽和正式比賽比賽排名給分

選課分析

本課程名額為 50人,已有50 人選讀,尚餘名額0人。


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授課教師

李榮煥

教育目標

一、激發學生學習桌球的興趣與動機 二、瞭解桌球運動的各種攻防技術,及其運動的特殊性 三、熟練桌球基本動作 四、培養運動能力及運動精神、展現良好的社會倫理。 五、養成終身運動習慣

課程資訊

參考書目

1.桌球理論與實際-龔樹森著 。
2.乒乓指南-王家編譯 。
3.乒乓世界-中國體育報業總社。
4.桌球雜誌。
5.桌球訓練法。
6.桌球教室。
7.最新桌球規則。

開課紀錄

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