113年第1學期-4489 大二體育：正念與樂活／游泳 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 課堂參與實作 | 45 | 包含學習態度及下水狀況,不得缺席三次以上(除非有特殊狀況先行告知老師) |
| 期中考試 | 20 | |
| 期末考試 | 20 | |
| FMS測驗 | 5 | |
| 彈性學習 | 10 | 運動賞析心得報告及課堂互動參與 |
選課分析
本課程名額為 40人，已有34 人選讀，尚餘名額6人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
授課教師
王士豪教育目標
游泳運動可分為蝶、仰、蛙、自四式，屬全身性運動。學習游泳能促進身體機能的均衡發展，亦能增強肺氣量，同時可訓練全身肌肉協調，提升體適能水準，並享受水上運動的樂趣。
一、使學生習得游泳相關技術並能自救救人。
二、在安全的前提下培養正當水上休閒活動及養成規律運動之習慣。
三、訓練自我心肺耐力功能及體適能之提昇。
四、透過FMS功能性檢測，使學生了解自我身體狀況
五、精進運動知能學習(運動賞析)
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：五/5,6[游泳池]
修課班級：法律,經濟,社工2
修課年級：2年級以上
選課備註：法律,經濟,社工2(夏天:邦華；冬天:南屯運動中心50元/次.車資45元/次)
教師與教學助理
授課教師：王士豪
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour周三至周五
二校棒球場
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
中文：游泳訓練法/徐興泰編著/台北市立體育專科學校運動叢書編輯委員會編輯
開課紀錄
您可查詢過去本課程開課紀錄。 大二體育：正念與樂活／游泳歷史開課紀錄查詢