113年第1學期-6071 CEO健康管理 課程資訊

評分方式

評分項目 配分比例 說明
課堂參與 70
期中報告 15
期末報告 15

選課分析

本課程名額為 45人,已有32 人選讀,尚餘名額13人。


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授課教師

李萬國

教育目標

1. 課程目標Course Objectives: 人一生中最需要健康身體的支持,無論在成長求學期、工作事業期、安養期,皆需要有健康身體作為後盾。特別是功成名就的CEO,因忙碌事業無暇管控自我身體健康,當有健康危機時,往往不知所措,影響企業組織及家庭。 如何透過完整身體健康維護知識體系,讓學生兼顧滿足醫療新知及自體維護實踐,是本課程最重要的目標。 2. 課程特色Course Features: 2.1 臺中榮民總醫院專業醫師群,由頭到腳、由內而外深入淺出講解身體健康維護與醫療新知。 2.2 個人專業醫療諮詢 2.3 個人體適能測試(包含學期前測與學期後測)與健康分析 2.4 舒活健康運動指導 2.5 國際級醫學中心參觀與醫療流程觀摩 2.6 心理健康評估 3. 課程結構及範圍 Course Structure and Scope: 3.1 體適能測驗評估學生 3.2 人體各器官系統保健與治療說明 3.3 體能鍛鍊與健康關聯 3.4 CEO健康實踐與企業員工健康推動

課程資訊

參考書目

1.自編講義
2.自備瑜珈墊、輕鬆服裝、球鞋、手杖
3.塔塔加舒活自行車挑戰費用每人3900元(自備自行車者2700元)

開課紀錄

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