113年第2學期-4402 大一體育：體適能與健康／羽球 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
學習精神與實作成績	40	出缺席、參與練習、比賽之情況。上課遲到30分鐘以上，記曠課1次。
上手擊球技術	15	測驗項目包含正手拍高遠球及殺球，需擊球於有效範圍內。
前後步法與組合球路	10	切（吊）球與放短球的組合球路，直線與對角線皆連續完成10次以上為滿分。
分組比賽及裁判事務	20	分組比賽，且完成個人比賽的總得分150分。
身體組成分析	5	依照學校要求給分
彈性課程	5	參加講座、研習，繳交研習證明或心得報告 實際參與運動賽事(含校內、外運動賽事)，提出佐證，可抵一週課程，只限一次/學期 拍攝運動技能、健康體適能訓練---影片，上傳檔案 運動知能 : 運動安全、身體組成與運動功能檢測分析、運動賞析、科學化飲食、正念與放鬆。觀看指定影片(2小時)，可抵一週課程，並繳交心得報告 配合賽事時間，現場觀看(票根、現場拍照)，1場次抵1週課程，並繳交心報告
彈性課程	5	參加講座、研習，繳交研習證明或心得報告 實際參與運動賽事(含校內、外運動賽事)，提出佐證，可抵一週課程，只限一次/學期 拍攝運動技能、健康體適能訓練---影片，上傳檔案 運動知能 : 運動安全、身體組成與運動功能檢測分析、運動賞析、科學化飲食、正念與放鬆。觀看指定影片(2小時)，可抵一週課程，並繳交心得報告 配合賽事時間，現場觀看(票根、現場拍照)，1場次抵1週課程，並繳交心報告

教育目標

一、羽球各項基本擊球技術的應用。 二、發展身體綜合能力。 三、養成規律運動的習慣。 四、瞭解羽球比賽規則，學會欣賞比賽。

基本資料

必修課，學分數：0-0
上課時間：三/1,2[體育館上館]
修課班級：理學院,電機系,健運1
修課年級：1年級以上
選課備註：理學院,電機系1,健運1

參考書目

一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
三、國際羽球規則，國際羽球總會（2010）
四、涂國城（2007）。羽球運動-教學與訓練。臺北：品度出版社