113年第2學期-4440 大二體育：正念與樂活／桌球 課程資訊

評分方式

評分項目	配分比例	說明
實體操作與上課態度	40	含遲到、缺席、服裝不整、學習態度。缺課以等比數列方式累計扣平時總分：第一次扣3、第二次扣6、第三次扣12，第四次扣24，依此類推(公假扣分減半)。一次曠課計2次缺課；點完名消失學期成績不及格；遲到、早退、觀摩每次扣2分)
期中考	20	反拍切球測驗練習
期末考	10	正手拉球測驗
FMS功能性檢測	5	FMS功能性檢測
彈性學習成績	5	觀看指定影片(2小時)，可抵一週課程，並繳交心得報告 。配合賽事時間，現場觀看(票根、現場拍照)，1場次抵1週課程，並繳交心報告。參加講座、研習，繳交研習證明或心得報告。 實際參與運動賽事(含校內、外運動賽事)，提出佐證，可抵一週課程，只限一次/學期
競賽成績	20	單雙打比賽完成場次

教育目標

1. 認識桌球運動，培養欣賞球賽的樂趣。 2. 鍛鍊強健體魄，達到身心健康及良好休閒活動。 3. 提升桌球技能。 4. 培養團隊精神。 5. 規律運動習慣，培養成終身運動。

基本資料

必修課，學分數：0-0
上課時間：一/5,6[桌球室(田)]
修課班級：文學院,景觀系2
修課年級：2年級以上
選課備註：文學院、景觀系2

參考書目

一、國際桌球規則
二、桌球入門