70
名額
52
已選
18
餘額
登記 11 人 · 選上機率 99.9%
上課時間
二/7,8[LAN202]
修課班級
健康與運動學程2 · 3年級以上
課程資訊
術科上課地點在「肌力體能TRX教室」
選課分析
| 出缺席 | 15 | |
| 課堂參與 | 20 | |
| 期中考 | 30 | 學科考試 |
| 期末考 | 30 | 術科考試 |
1.理解運動、競技運動、體能和運動體能的基本概念。 2.了解相關體能檢測的目的、意義和基本技能。 3.掌握相關體能訓練的基本概念和技能。 4.熟悉各種增進運動體能的運動形式和方法。 5.能夠制定設計各種適宜的運動體能訓練課表。 6.將體能訓練相關的知識和技能應用於專業實踐中。 7.通過相關的證照考試。
NSCA-肌力與體能教練 https://www.books.com.tw/products/0010763695?sloc=main
NSCA-私人教練 https://www.books.com.tw/products/0010969341
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運動體能訓練 歷史開課紀錄