大二體育:正念與樂活/桌球

114學年第2學期 必修課
授課大綱
49
名額
49
已選
0
餘額
上課時間
四/7,8[中正堂地下室]
授課教師
Office Hour:請先以E-mail:a0918156891@gmail.com預約,於週四下午15:20-17:00至中正堂桌球教室晤談。
修課班級
行政,社會,政治,國際2 · 2年級以上
課程資訊
行政,社會,政治,國際2
選課分析

參與實作 32 到課無遲到、早退每週加總分2分;無故早退者視同未到課;遲到者每週加1.5分
期中考 10 反拍切球測驗
期末考 10 正手拉球測驗
身體組成後測 10 完成FMS功能性檢測
彈性學習成績 10 彈性學習成績
單打競賽成績 18 單打比賽成績
雙打比賽成績 10 雙打比賽成績

1、培養正確運動觀念及學習基本常識 2、學會桌球基本技術,強化體能 3、了解桌球運動之規則及戰術 4、賞析桌球比賽,享受桌球運動之樂趣

一、國際桌球規則
二、跟高手學乒乓-圖解乒乓球進攻技術
三、桌球入門
四、桌球基本技術訓練法之研究