大一體育

114學年第2學期 必修課
授課大綱
30
名額
18
已選
12
餘額
上課時間
四/12,13[健身房]
授課教師
Office Hour:每週四下午1點至3點(體育室辦公室)
修課班級
進共必修1 · 1年級以上
課程資訊
進修學士班一年級選;8662課程併班上課
選課分析

技能測驗 50
運動精神與學習參與 30
身體組成分析檢測 10
彈性學習 5
教育部體逳能檢測 5

瞭解健康的意義 瞭解如何控制體重 瞭解飲食與體重控制的意義 瞭解能量消耗的過程 知道如何擬定運動處方

運動生理學(體適能與運動表現的理論與應用) Powers & Howley 原著 藝軒圖書出版社
運動處方 方進隆著 華都文化事業有限公司
Sports nutrition Judy A. Driskell CRC press

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