大一體育:健康與樂活/網球

115學年第1學期 必修課 1 學分
授課大綱
54
名額
0
已選
54
餘額
上課時間
一/1,2
授課教師
Office Hour:一/3、4,二7、8(二校網球場)
修課班級
農學院, 創藝學院1 · 1年級以上
課程資訊
農學院1(健運除外)、創意學院1(景觀系除外)
選課分析

課程參與與實作 40 缺課扣分,除重大傷病、事故意外、喪假、公假外
身體組成檢測 5 完成指定動作測驗給分
半場對打測驗 10
發球測驗 10 左、右各10球,發進20球有效區域為滿分
單打比賽與裁判事務 15 依照指定場次給分
彈性學習週 10 觀看指定影片(2小時),可抵一週課程,並繳交心得報告。拍攝運動技能、健康體適能訓練---影片,上傳檔案。
體適能檢測 10

•專項運動基本技能和技術 •身體組成分析前測 •運動知能學習(運動安全、身體組成分析、專項常識) •教育部體適能檢測 •專項術科教學 •體適能(心肺適能、柔軟適能) •運動知能測驗(彈性學習週)

1.巫宏榮。(2004)。網球的第壹本書。益群出版社。
2.中華民國網球協會規則
3.網球入門

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