大一體育:健康與樂活/羽球

115學年第1學期 必修課 1 學分
授課大綱
46
名額
0
已選
46
餘額
上課時間
五/3,4
授課教師
Office Hour:周三 周五 早上 8-12點 羽球館
修課班級
經濟,政治,法律1 · 1年級以上
課程資訊
經濟,政治,法律
選課分析

參與率與上課態度 30
身體組成分析檢測 5
體適能檢測 5
彈性學習 5
期中考 25
期末考 30

一、學習並練習羽球基本擊球動作,能在課堂中安全、正確地運用。 二、透過課程活動發展基本體適能,提升協調、敏捷與反應能力。 三、培養規律運動的習慣,建立對運動的興趣與自我健康管理。 四、認識羽球基本規則與禮儀,能參與簡易比賽並學會欣賞運動。

敏捷訓練對青少年羽球選手移動步法之 影響
Effect on Junior Badminton Players’ Footwork With Agility Training

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