108年第1學期-4499 大一體育：健康體適能 課程資訊
評分方式
| 評分項目 | 配分比例 | 說明 |
|---|---|---|
| 出席率 | 40 | |
| 期中考 | 25 | 期中考 |
| 期末考 | 25 | 期末考 |
| 平時成績 | 10 |
選課分析
本課程名額為 40人，已有41 人選讀，尚餘名額-1人。
登入後可進行最愛課程追蹤 [按此登入]。
教育目標
本課程將透過以實務為主導入理論應用，將肌力與體能訓練，由身體控制能力之學習入門，依序進行全身各部位大肌群主要訓練與小肌群輔助訓練，並包含心肺有氧器材安全操作與訓練原則，透過課程引導使學生將運動習慣融入生活，增強體力。
課程資訊
基本資料
必修課，學分數：0-0
上課時間：四/3,4[健身房]
修課班級：共必修2-4
修課年級：年級以上
選課備註：限重補修大一體育者選
教師與教學助理
授課教師：江政凌
大班TA或教學助理：尚無資料
Office Hour四/3,4[健身房]
授課大綱
授課大綱：開啟授課大綱(授課計畫表)
(開在新視窗)
參考書目
肌力與體能訓練 禾風出版社
開課紀錄
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